希望の向こうへ~健康診断~

尿酸値が「要医療」になったことを受けて、
年末年始に帰省した際に内科で改めて検診を受けてきた。

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その直前、フィリピンのマニラで散々ビールを飲んでいたのではあるが、
検査結果は「要観察」に戻っていた。


どうやら、無理なダイエットが祟ったらしい。
医者によると、体が乾いていたせいで、尿酸値が高くなったのだという。
理由を説明したら、当然ながら怒られてしまった(^^;



どうやらすぐに痛風にかかる恐れはなさそうだと、
胸をなで下ろした。
もっとも、尿酸値が高いことには変わりはないので、
これからも健康には気をつけなくてはならないだろう。


とりあえず、現在でも、お酒を飲むのは週末ぐらいにして、
平日はできるだけ飲まないようにしている。

また、水をたくさん飲むこと、
野菜を多めに食べることも継続している。
今年の健康診断ではいい結果がでるように、体調管理には気をつけていきたい。

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